Bedank je voeten!
 

Onze voeten zijn een meesterwerk van techniek en een vorm van kunstwerk zoals Da Vinci ooit zei.

 

Wist je dat 28 botten en 33 gewrichten zich in je voet bevinden ?

Ongeveer een kwart van alle botten van het hele menselijk lichaam zitten in onze voeten. Bovendien werkt het netwerk van zenuwen, spieren en bloedvaten allemaal samen en helpt ons om te lopen, te staan, te balanceren en ook te rennen. 

Je tenen spelen ook een belangrijke rol.
Bij het lopen, vlak voordat je je voet optilt, steun je op je tenen. Tenen corrigeren tevens het evenwicht bij het lopen.

 

We beseffen dit niet echt, maar het is goed dat we soms aandacht gaan schenken aan onze voeten en waarderen hoe hard onze voeten elke dag voor je werken.

 

Een voet reflexmassage is hiervoor een goede optie. Neem even de tijd voor jezelf en jouw voeten (en ook je geest en lichaam) om ze te laten verwennen!